
籃球資訊9月3日宣 馬刺隊(duì)記Dusty Garza今日發(fā)文揭秘了文班亞馬目前的幾個(gè)提升點(diǎn),以下是全部?jī)?nèi)容。
在新球館獲得批準(zhǔn)之前,馬刺最精心管理的項(xiàng)目就是文班亞馬本人——他一直在穩(wěn)步增加肌肉和體重。他的團(tuán)隊(duì)已經(jīng)明確表示重點(diǎn)在于力量、平衡和長(zhǎng)期發(fā)展,而不是快速增重。
文班的經(jīng)紀(jì)人邦納-恩迪亞耶多次強(qiáng)調(diào),他們不會(huì)僅僅為了增加體重而增重,而是優(yōu)先考慮核心力量和下肢力量,以保護(hù)關(guān)節(jié)和腳部,希望文班像賈巴爾(打了20個(gè)賽季)那樣打造長(zhǎng)久的職業(yè)生涯。

馬刺隊(duì)召入文班亞馬信任的法國(guó)體能教練阿爾基耶,并將其直接納入球隊(duì)工作人員中,與文班亞馬的長(zhǎng)期發(fā)展策略保持一致。他們沒有追求快速增重,而是將他已有的訓(xùn)練方法與球隊(duì)的運(yùn)動(dòng)科學(xué)資源相結(jié)合。
文班亞馬和馬刺隊(duì)都強(qiáng)調(diào)了一種緩慢而有條不紊的方法。即使最近有新的證據(jù)表明文班亞馬又長(zhǎng)高了,但他的團(tuán)隊(duì)傳遞的信息始終如一:逐步增加肌肉、功能性力量和長(zhǎng)期耐用性,而不是單純的體重增長(zhǎng)。
上賽季文班因深靜脈血栓報(bào)銷前出戰(zhàn)了46場(chǎng)常規(guī)賽,場(chǎng)均24.3分11籃板3.7助攻1.1搶斷3.8蓋帽。

還在沖擊!巴特勒突破暴扣并造成犯規(guī)&雙方109109平
2025-11-02
庫里:有段時(shí)間我讓球隊(duì)陷入了困境組織不好進(jìn)攻失誤缺乏能量
籃球資訊11月2日宣 勇士客場(chǎng)109-114不敵殘陣步行者。賽后,庫里接受了記者采訪。談到自己的表現(xiàn),他表示:“在比...
2025-11-02
送溫暖!步行者此前5戰(zhàn)全敗勇士送其賽季首勝
籃球資訊11月02日宣 勇士今日在客場(chǎng)109-114不敵步行者。本場(chǎng)之前,步行者本賽季五戰(zhàn)全敗,勇士成了“送溫暖”的...
2025-11-02
下一步湖人道奇隊(duì)世界大賽兩連冠老板沃爾特坦言:還沒結(jié)束呢
籃球資訊11月2日宣 MLB世界大賽,道奇5-4險(xiǎn)勝藍(lán)鳥,成功奪得2025年世界大賽冠軍。對(duì)此,道奇老板馬克-沃爾特說道:...
2025-11-02
西卡:別看我們的戰(zhàn)績(jī)要一場(chǎng)一場(chǎng)打希望能迎回一些傷員繼續(xù)前進(jìn)
籃球資訊11月2日宣 步行者主場(chǎng)114-109逆轉(zhuǎn)戰(zhàn)勝勇士。賽后采訪,西亞卡姆表示:“贏球感覺不錯(cuò),不能去看我們的戰(zhàn)...
2025-11-02