播報3月23每日電訊 西班牙媒體relevo報道，巴薩通過新的神經(jīng)肌肉訓(xùn)練方法，使球隊傷病減少50%。
西媒表示，巴薩采用以神經(jīng)肌肉力量為核心的傷病預(yù)防體系，用彈力帶取代了傳統(tǒng)的舉重訓(xùn)練。弗里克完全信任圖斯領(lǐng)導(dǎo)的體能團隊，不干涉他們的工作，結(jié)果是巴薩很少再出現(xiàn)肌肉傷病。
專家解釋，該方法的關(guān)鍵在于不只關(guān)注疼痛區(qū)域，而是找出疼痛產(chǎn)生的原因。每位球員都接受完全個性化的訓(xùn)練計劃，因為即使身高體重相同，不同球員的身體結(jié)構(gòu)也各不相同。通過神經(jīng)肌肉激活技術(shù)，教練可以分析每塊肌肉的收縮能力，確定哪些區(qū)域需要加強。
C約翰遜談加盟掘金：我想贏得總冠軍我們有實現(xiàn)這個目標的陣容
籃球資訊7月19日宣 今天，掘金給新援卡梅隆-約翰遜召開新聞發(fā)布會，后者接受了采訪?！拔蚁脍A球，我想贏得一個總...
2025-07-19
布朗尼今年夏聯(lián)場均14.3分2.8板3.8助4失誤投籃47.6%三分30%
籃球資訊7月19日宣 夏季聯(lián)賽今天繼續(xù)進行，湖人對陣掘金，布朗尼此役沒有出戰(zhàn)。今天對陣掘金是湖人夏聯(lián)的最后一...
2025-07-19
夏聯(lián)場均15分掘記：柯蒂斯瓊斯將簽雙向合同只是簽?zāi)年牭膯栴}
籃球資訊7月19日宣 今天，掘金記者Harrison Wind在社媒上談到了柯蒂斯-瓊斯。Harrison Wind在個人推特上寫道：...
2025-07-19
盡力局！科迪威廉姆斯17中9砍全場最高26分另有5板3助2斷
籃球資訊7月19日宣 NBA夏季聯(lián)賽，爵士92-105不敵公牛。爵士球員科迪-威廉姆斯本場比賽表現(xiàn)全面，進攻端效率也挺...
2025-07-19
王?。汉哟逑穆?lián)后三場都有不錯表現(xiàn)但能否拿到雙向合同就看天了
籃球資訊7月19日宣 NBA夏季聯(lián)賽，公牛105-92戰(zhàn)勝爵士。本場比賽，公牛球員河村勇輝發(fā)揮出色，外線十分神準并且串...
2025-07-19